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2大NG保暖行為 你做對了嗎？

【台北中山醫院粉專】  發布日期：2023-12-25

近期受大陸冷氣團影響，全台氣溫驟降，許多地方來10度的低溫，讓人冷到授不了，更有民眾不敵寒流導致失溫，失去寶貴的性命。國健署特別提醒民眾，戶外活動格外需要維持體溫，尤其有心血管疾病的群眾，更要小心選擇正確禦寒方式。

國健署特別提出常見2大NG保暖行為，包括「喝酒暖身」和「使用保暖物品」燙傷。

●喝酒暖身：酒精雖然會讓微血管擴張，產生暖意；但一旦血液離開器官後，因酒精的緣故，會造成身體中心體溫下降，對於在外喝酒反而更危險。

●小心燙傷：不少人使用如暖爐、暖暖包等直接取暖，但由於直接接觸發熱物，有可能會發生低溫燙傷的風險。建議在發熱物外層再多包一層毛巾再使用，以策安全。

(資料來源：衛生福利部)

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